ヨーグルトが健康に悪い

ヨーグルトが健康に悪いのかは種類や食べ方にもよる

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ヨーグルトが健康に悪いというのは種類や食べ方にもよる

ヨーグルトが健康に悪いという人もいます。

 

 

健康に悪いというのをどういうことを指すのかわかりませんが、ヨーグルトにもいろいろな種類があるので、健康に悪いものもあるでしょう。
一度に食べすぎれば、そりゃーヨーグルトでも健康に悪いものとなるでしょう。

 

 

でもそんなことをいえば、どんな食べ物も健康に悪いとなります。
ヨーグルトが健康に悪い理由は探せばあるでしょう。

  • ヨーグルトは冷たいからおなかを冷やす
  • 加糖ヨーグルトは砂糖が入っている

でもこういうことを言っていたらなにも食べれないです。

 

「ヨーグルトが健康に悪い」という人は

 

なにか思惑があってそういうことを言っている人が多いです

 

たとえば、乳酸菌サプリをアピールしたかったり売りたい人は、ヨーグルトの悪い点をあげて、乳酸菌サプリメントを魅力的に感じさせるでしょう。

 

 

もちろん、答えというものはありません。
ヨーグルトと乳酸菌サプリメント、どちらが健康にいいのか考えても答えはないでしょう。

 

でもヨーグルトを悪くいうには、ヨーグルトを悪くいうなにか理由があるものです。
「食べ物を食べれば太る」これをいえば、どんな食べ物も否定できますよね。

 

「ヨーグルトが健康に悪い」と言っている人のいうことをいちいち間にうけていたらどうにもならない気がします。
ヨーグルトが健康に悪いと思うのなら、食べなければいいと思います。
いちいち理由を調べたりする必要もない気がします。

 

ヨーグルトは食べたい人が食べればいいと思いますし、ヨーグルトを食べているひとを否定するのも野暮です。
ヨーグルトを否定することで自分に利益があるのなら、それはよくない行動でしょう。

 

人間好みがありますから、ヨーグルトを嫌う人もいるでしょう。
でもそういう人のいうことをいちいち信じていれば、なにも食べれません。

 

自由にすればいいのではないでしょうか。
ヨーグルトが健康に悪いと思うのなら、ヨーグルトを食べなければそれで十分でしょう。


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